4 sustancias en el cerebro responsables de tu felicidad
Muchas veces la responsable de una depresión o de una situación de infelicidad o insatisfacción no es otra que la ausencia, o bajos niveles, en nuestro cerebro, de uno de los cuatro elementos químicos que nos hacen sentir felices. Para paliar estos desequilibrios existen fórmulas naturales que podemos llevar a cabo, te lo contamos: 1-En primer lugar, […]
12 pasos para el desarrollo de la felicidad
Leíamos recientemente en una publicación de un diario online un artículo sobre la felicidad tóxica e impostada que transmiten muchas personas en las redes sociales y que en muchas ocasiones genera frustración a quién las recibe si éste no se siente a la altura. Sin embargo, no todo es malo. Los científicos creen que en el […]
Consejos para educar niños optimistas
Desde hace unos años el optimismo es una cualidad que está muy de moda, que es muy apreciada en en las personas y que se intenta inculcar a los más pequeños. Según los psicólogos, convertir a los niños en adultos capaces de ver el lado bueno de las cosas es más sencillo de lo que pensamos. […]